想要在iPhone或iPad上下载Instagram应用程序，只需打开App Store，在搜索框中输入“Instagram”，点击下载按钮即可。

       安装完成后，使用已有账号或注册新账号登录，便可开始浏览、点赞、评论和分享图片和视频。

       同时，还可以添加好友、关注喜爱的账号，用Stories功能记录每一刻的精彩。

       不仅如此，Instagram还有许多有趣的滤镜和贴纸可供使用，让您的照片更加生动和有趣。

       总之，Instagram苹果下载对想要与他人分享快乐时光的用户而言，是一个便捷且愉快的选择。

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